Активный час
Еженедельная инициатива в музее геологии, нефти и газа — каждую пятницу с 16:00 до 17:00. Сотрудники и посетители выполняют простые спортивные упражнения в выставочных или вспомогательных зонах. В программу включены разминка, кардио- и силовые упражнения низкой/средней интенсивности, упражнения на растяжку. Параллельно проводятся мини-лекции и консультации специалистов по здоровому образу жизни. Акцент на пропаганде ЗОЖ в музейной среде: эргономика, правильное питание, режим дня. Мероприятие доступно для разных возрастов и уровней физической подготовленности. Цикл мероприятий поддерживает корпоративное здоровье сотрудников и формирует общественное пространство активности.
Год набора:
2024
Заказчик проекта:
БУ «Музей геологии, нефти и газа»
Количество вакантных мест в проекте:
1
Критерии отбора:
Мотивационное эссе
Планируемые результаты проекта, что предстоит сделать:
Повышение осведомлённости сотрудников и посетителей о ЗОЖ — подготовить просветительские материалы. Улучшение физического состояния регулярных участников — вести журнал посещений и базовые замеры (самочувствие, активность). Снижение стресса у сотрудников — организовать ежемесячные опросы удовлетворённости. Формирование корпоративной культуры здоровья — включить "Активный час" в календарь мероприятий музея. Обеспечение безопасности занятий — разработать инструкцию по технике безопасности и оказанию первой помощи. Доступность для разных групп — подготовить адаптированные комплексы упражнений. Создание информационной базы и методических материалов — собрать и оформить презентации/листовки. Налаживание сотрудничества со специалистами (врачи, тренеры, диетологи) — партнерские соглашения. Оценка эффективности проекта — разработать ключевые показатели (кол-во участников, регулярность, удовлетворённость). Выработка системы мотивации участников — ввести поощрения за посещение (скидки, сувениры). Организация площадки и логистики — согласовать места и расписание в музее.
Полное название проекта:
Активный час
Пререквизиты:
1. Руководитель проекта — готовность координировать, планировать, вести отчетность
2. Методист-программист (контент) — разработка программы занятий и методических материалов; образование в спорте/педагогике приветствуется
3. Инструктор/тренер — сертификация по фитнесу/профильное образование; ответственность за проведение упражнений и безопасность
4. Администратор мероприятий — регистрация участников, логистика, обеспечение оборудования
Руководитель:
Малахова Елена Александровна
Срок реализации проекта:
20.04.2026
Теги:
#музей #ЗОЖ #физкультура #корпоратив #общественнаяинициатива
Тип заказчика:
Внешний
Вид проекта:
Социальный
Сфера проекта:
Физическая культура
Документы